...el mapa no es el territorio...

Sólo podemos entender a alguien o una situación hasta que nos volvemos uno/a con él/ella. En francés: comprendre significa comprender, que literalmente significa "asir algo, hacerse uno con ello". Si nos sentimos separados o distintos, ¿cómo podremos comprenderlo?... Thich Nhat Hanh.

Para trabajar con otro, en terapia y tal vez no sólo en este espacio..., es fundamental que podamos entrar en su mundo... empatizar a tal punto que podamos sentir como esa persona... lograr tener la vivencia ... Para lograr esto necesitamos tener la capacidad de abstraernos de nuestros juicios, de nuestras ideas pre-concebidas, necesitamos silenciar nuestra mente, los diálogos internos y así poder estar plenamente presentes, al servicio del otro... Desde allí podremos luego ir tomando una cierta distancia que nos permita ver, oir, sentir otras opciones que podamos mostrarle, hacerle ver o escuchar para permitir que sea él/ella mismo/a quien decida... si le hacen sentido, si le abren nuevas posibilidades, si lo conectan con la determinación para hacer los cambios que necesite... si los necesitara... 

Mi mapa del mundo es mío y lo he construido con mis propias experiencias ... el mapa del mundo de la otra persona también es producto de sus vivencias... ¿cómo podría yo llegar a pensar que el mío es mejor? Sólo puedo abrirlo y mostrarlo a esa otra persona que ha llegado a terapia en busca de un espacio que le permita descubrir por sí mismo/a que en su MAPA están las respuestas .. o que tal vez su mapa puede ampliarse... Sin duda al terminar una sesión de trabajo con otro, o simplemente una conversación... AMBOS mapas han cambiado (aunque no lo queramos, al menos eso creo yo)

 

...tomar conciencia aquí y ahora para habitar la vida en congruencia...

Wild Rose: motivación - desmotivación

¿Cómo hacen efecto las Flores de Bach?

No sé si la respuesta sea docta y menos científica, pero los resultados en diferentes personas que las toman son decidores.

Pienso que desde el ámbito energético, las esencias florales nos dan la posibilidad de "darnos cuenta", percatarnos de emociones, pensamientos y actitudes que no nos permiten habitar la vida en plenitud... Llevándonos a tomar consciencia de aquello que necesitamos ajustar...

Chicory: demanda afectiva - libertad

Pero, ¿qué sucede cuando los niños las toman? ¿Se vuelven conscientes de algo que anda mal? Creo que las Esencias florales al entrar en contacto con nuestro cuerpo físico nos ayudan a que éste logre el balance que en forma normal busca. Y quizá esta puede ser una de muchas respuestas, considerando que nuestro organismo busca constantemente la autorregulación, y esto lo hace sin pedirnos permiso...en forma automática... Así es posible que niños, jóvenes y adultos, al tomar una o más esencias puedan contactar con lo que está en desbalance y así tener efectos positivos, aunque también hay personas que no registran cambios...


Alexandra Vrsalovic Honorato
Fonoaudióloga - Terapeuta Floral

El uso de Esencias Florales

... tengo la posibilidad de trabajar con muchas personas distintas, usando Flores de diversos sistemas y siempre la dosificación tiene una razón de ser... sin embargo algunas personas pueden pensar que si tomamos mayor cantidad o directamente del frasco stock, sanaremos más rápido...

La experiencia demuestra que menos es más y no al revés, de hecho lo que podemos lograr al aumentar la cantidad es experimentar un agravamiento de los síntomas en forma más rápida y hasta más intensa... por eso si usted toma Esencias y su terapeuta le dice que son 4, 5, 6 gotas, 3 o 4 veces al día... le sugiero humildemente que siga ese buen consejo, le aseguro que le ahorrará algunos intensos malestares...

...energía que ayuda...

...quizá alguna vez has vivido esto de querer hacer un cambio en ti mismo/a, y al pasar los días te has dado cuenta que a pesar de tener la intención y las ganas...no ha resultado... seguimos haciendo lo mismo una y otra vez...

Y es que tal vez esto de ser más conscientes requiere de algo más que sólo la voluntad, que ya es harto!


Tal vez necesitamos integrar otros aspectos de nuestro ser... lo emocional, corporal, lo energético... Es en este punto en donde entran las Flores de Bach y otras Esencias, nos entregan la energía que nos permite contactar con aquellos aspectos que habitan en nosotros y que nos permitirán descubrir la fuerza, la forma para hacer esos cambios que nos hemos propuesto... entendiendo siempre que son cambios que hemos pensado para nosotros mismos...

Quitarnos los trajes que nos hemos ido colocando a lo largo de la vida, sin duda es un acto de gran valentía! y podemos ayudarnos también desde ese aspecto menos tangible...lo energético que nos pertenece...

Terapia Floral

Para renovar la energía...tu sesión de Flores de Bach a mitad de precio.

¿Qué nos saca del presente?

¿...cuántas veces te ha pasado que en vez de estar en el momento en el que estés, tu mente anda viajando por situaciones del pasado o bien anticipándose a lo que viene...?

Ciertamente son tantas las cosas que nos pueden distraer del ahora... Richard Moss, autor del Mandala del Self, habla de las historias que nos contamos... lo que debiera haber dicho o hecho... Lo que podría hacer o decir, y si... ¿Qué pensarán los otros? ... ¿Qué debiera hacer... ? Y así podemos pasar el tiempo, tal vez sólo minutos, quizá largas horas, pero sin duda es tiempo en el que nos salimos del aquí y del ahora... Eckhart Tolle con su libro "el Poder del Ahora" y otros, nos enseña ejercicios y prácticas que nos pueden ayudar a vivir en el presente... Por otra parte Thich Nhat Hanh, monje vietnamita zen, nos invita a vivir la caminata y la respiración consciente como caminos que nos llevan habitar nuestro cuerpo en el ahora...

En las Esencias Florales también podemos encontrar la energía que nos lleva a reconectar con el ahora... Por ejemplo: CLEMATIS, para ayudarnos a poner los pies en la tierra... CERATO, para fortalecer la confianza en nosotros mismos, HONEYSUCKLE, para dejar el pasado y tomar sólo los aprendizajes... son sólo algunas flores... Distintos caminos y herramientas que nos pueden ayudar a contactarnos más con el presente, que es donde la vida sucede... ¿Qué tal si comenzamos por respirar sintiendo más nuestro cuerpo...?

El miedo

La definición de miedo o temor es, de acuerdo a "Wikipedia", una emoción que se caracteriza por un intenso sentimiento, habitualmente desagradable, provocado por la percepción de peligro, sea éste real o supuesto, presente, futuro o incluso pasado. Ciertamente se trata de una emoción que se manifiesta en los animales como respuesta al riesgo o una amenaza, y en tanto animales que somos, también se presenta en nosotros.

Sin duda una emoción que busca la supervivencia, pero ¿qué sucede cuando el miedo nos paraliza? ¿Cuando el temor va más allá de una amenaza real, impidiendo nuestro actuar cotidiano?

Muchas veces podemos encontrar las claves para acoger esta emoción, comprender su presencia y una vez comprendido el mensaje continuar la marcha. Sin embargo, otras veces ocurre que atrapa y el terreno se hace difícil, dejando a la persona prisionera de aquello que se percibe como amenaza. Y es posible escuchar: "pero si no es para tanto", "cómo le vas a tener

susto a algo así", ¿te ha pasado?. Cuando estás en la emoción, estás ahí, experimentando intensamente, quizá no logras ver más allá, tal vez te sientes pequeñ@, o sólo escuchas la posibilidad de riesgo. Entonces uno necesita recurrir a algo que le permita volver a sus capacidades, a respirar en calma, a conectarse y actuar.

Una de las tantas posibilidades es a través de las Flores de Bach, que pueden ayudar a restablecer el equilibrio y así tomar consciencia de todas aquellas acciones que podemos hacer para volver a la calma.
Muchos temores que pueden distraernos de nuestro andar... cosas concretas, imaginarios, nosotros mismos... Para cada uno de estos aspectos existe una energía que viene de la naturaleza, para conectar con nuestra sabiduría, acogiendo los mensajes que nos ayudan en nuestra evolución...